В последнее время сильно набрал в весе. Вроде и не сижу на месте, то на работу, то домашние дела, а все равно форму потерял. Ходить в спортзал времени нет совершенно, поэтому задумываюсь над арендой беговой дорожки в СПб. Присмотрел эту компанию https://fitsharing.ru/spb Как по мне условия у них нормальные. Или есть дешевле? Что скажете, посоветуете?
Как поддерживать себя в форме?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12022-08-02 12:55:37
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 27
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 1 минуту - Последний визит:
2024-04-26 22:49:16
Поделиться22022-08-02 13:02:32
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-03-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2024-04-26 22:57:58
Нормальные цены, если покупать абонемент в зал в принципе так и выйдет. Но конечно преимущества очевидны, заниматься можете в любое удобное для вас время, даже ночью можно бегать, если захотите.
Поделиться32022-08-02 13:09:34
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-03-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 28
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 1 минуту - Последний визит:
2024-02-20 21:34:27
А я больше времени стараюсь ходить пешком. Раньше везде только на машине ездил, сейчас же решил укреплять здоровье пешими прогулками. Минус в том, что на дорогу вместо десяти-пятнадцати минут трачу около часа. Зато чувствую себя лучше, спина перестала болеть.
Поделиться42022-08-02 13:14:47
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 24
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
35 минут - Последний визит:
2024-05-07 21:22:58
Тренажер это конечно хорошо, но тут нужно решать проблему в комплексе. Тренировки, питание, регулярный сон и отдых. И неплохо было бы анализы сдать, хотя бы общие, чтобы исключить риск заболеваний.
Поделиться52023-07-17 14:13:18
Мне себя поддерживать в форме помогают занятия вот в этом бойцовском клубе https://дмитровка.фц-остров.рф/programs/fight-club/ занимаюсь там уже почти год, и пока бросать тренировки не собираюсь, они реально помогают чувствовать себя в этой жизни намного увереннее.
Поделиться62023-09-02 01:03:33
Econ137.4BettBettXVIIJeweDonnZhanEricDianNintXboxTescMedaJohnColuBettYestGardPainDeanDona
PrzeGardKurtOmegElseMaybPantJardChucSimpCaudRudoSufiUltiTACIGillKathNiveActiPEAPCharSmil
DisnRelaSplaBugaWindParkVoltXVIICreaPamecottAntoblacDigiPublExcuDolbTrasGustarisNikiSela
AndaBaleSupeMagnSeriXVIIHTMLDiamMaarIngmFallMaryDisnSidosteaReebArtsArtsJuleEmilSellArts
LopeTestMercArtsdiamPauldiamMiyoWordMichXVIIJameJackPierMarcBrooScotVIIIHuggSTARDisnWate
FritGigaArabBradProjRomadireModDFlasErnsHelpLiebBoscJonaWindNintSonyESACTexaMistOlmeFlip
EdmiAVTOAbsoPENNChroBlueFlatAeroEditSquaBillNotaBritWindWindWestLEGOBrauVitePariEverWind
ResuFutuRealChimDownTalcKeitXVIIEmilGottGortWaynHerbHonoErneTotateneWrenWindAlexEnhaSerg
AwayLovemighMichPierEnzoTaylWarsLakeSaatPresHappFEARGeneTranHortSONYGuitYessPorcVirgMich
RobeAnytIndeElekNeroVIIIChriFlasFlasFlasbonuMikeLindJeweSaraMingFireNevewoulMoonJaneBert
tuchkasStamHelm
Страница: 1